کوهنوردی، سنگ نوردی ،امداد نجات کوهستان

X

گــــــــــروه کـــــــــوهـــنــــوردي قـــــايـــــا شــــهـرســــتـان بــــــــيـــــلــه ســــــوار

Welcom to mountaineering group GAYA weblog ( ( ( Email: Gaya_1384@yahoo.com ) ) ) کوهنوردی، سنگ نوردی ،امداد نجات کوهستان

کوهنوردی، سنگ نوردی ،امداد نجات کوهستان

لوازم و تجهیزات جدید ایمنی در بهمن

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya |

آداب غذا خوردن

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya |

احترام به کوهستان

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya |

هواشناسي در كوهستان

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya |

بیماری های ارتفاع ALTITUDE SICKNESSES

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

مار گزیدگی × عقرب گزیدگی × زنبور گزیدگی × سگ گزیدگی

نوشته شده در ساعت توسط gaya |

تغذیه و مصرف بهینه انرژی توسط یک کوه نورد

نوشته شده در ساعت توسط gaya

چند توصیه ضروری برای گرم نگه داشتن بدن در مناطق پر برف کوهستان

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

فرآیند برنامه ریزی

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya |

دوچرخه سواری در کوهستان

نوشته شده در ساعت توسط gaya

نقشه توپوگرافیک چیست و چگونه می توان اطلاعات آن را تحلیل کرد ؟

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya |

گرمازدگی * سرمازدگی * یخ زدگی *صاعقه زدگی * غرق شدگی

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya |

آموزه هايى درباره كوهستان

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

طبیعت گردی و جنگل نوردی

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya |

گیاهان دارویی کوهستان

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

نکات مهم برای هرنوع کوهنوردی

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

شرایط و ویژگی های طبیعی

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

تعامل با کوه نشینان

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

امداد و کمکهای اولیه

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

سیستم مکان یابی جهانی یا GPS

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

هدایت وسرپرستی یک تیم کوهنوردی

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

غارشناسی

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

تغذیه در ورزش

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

قلل هفت گانه جهان

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

سنگنوردي + یخ نوردی

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

كارگاه + گره های کوهنوردی

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

آسيبهاي صخره نوردي * آسیبهای کوهنوردی*روش حمل مصدوم

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

برخي نكات پايه در كوهنوردي

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

کوه های ایران*کوه های آذربایجان

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya

شناخت عوارض كوهستان

ادامه مطلب

نوشته شده در ساعت توسط gaya |

قــــــا يــــــا